2009年5月16日 星期六

節瓜魚頭豆腐湯 | 烹調有法 (26)

節瓜魚頭豆腐湯


材料: 節瓜1個,大魚頭1個,豆腐2塊,生薑3片, 瘦肉4兩。


做法:


(1) 大魚頭洗淨後用少許油煎香,用清水沖一會,以去油份;


(2) 節瓜刮去外皮,切塊; 瘦肉切片;


(3) 將全部材料放入沸開水內,滾半小時即可連湯料同食。


療效: 此湯有健脾暖脾胃功效。 對感冒反覆發作,食慾不振, 腸胃功能差人士有食療功效。


原文見:節瓜魚頭豆腐湯 | 烹調有法 (26)




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