2009年5月16日 星期六

天山雪蓮川貝豬肺湯 | 烹調有法 (20)

天山雪蓮川貝豬肺湯


材料: 天山雪蓮, 川貝, 南北杏, 玉竹, 百合, 蜜棗 豬肺,瘦肉


做法:


(1) 豬肺洗成白肺, 瘦肉飛水,


(2) 其餘材料用水洗淨備用


(3) 煲內放適量的水,猛火煲至水沸,將全部材料放下,改用中火煲二至三小時,加入適量食鹽調味,即可食用。


療效: 川貝南北杏有潤肺止咳之效,天山雪蓮有驅寒之功,對冷空氣敏感昜患感冒人士,可飲這湯水作為助行。


原文見:天山雪蓮川貝豬肺湯 | 烹調有法 (20)




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