2009年6月7日 星期日

花膠響螺燉乳鴿 | 烹調有法 (54)

自古至今,人類提倡養生之道, 俗話說葯補不如食補,葯食同源,只要合理配合,就能對人體產生良好的功效,而且能防病抗病,相得益彰,而水是生命之源,葯膳湯水也就應運而生。


煲一鍋靚湯,為自己為家人,讓濃湯在慢慢烹調中融合關愛與體貼。


花膠響螺燉乳鴿


材料:花膠筒一個,響螺二隻,乳鴿一隻,金華火腿一塊,果皮1片,鹽少許


做法:


(1) 花膠預先發好,再用凍水洗淨切件備用


(2) 乳鴿、金華火腿、響螺飛水,再用凍水洗淨


(3) 所有材料放入燉盅內,加入果皮6碗水燉三至四小時便可調味飲用吃湯料


療效:


此湯味覺鮮美,含豐富蛋白質,骨膠原,滋陰補腎,營養豐富,合一家大小飲用。


原文見:花膠響螺燉乳鴿 | 烹調有法 (54)


 


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