自古至今，人類提倡養生之道， 俗話說葯補不如食補，葯食同源，只要合理配合，就能對人體產生良好的功效，而且能防病抗病，相得益彰，而水是生命之源，葯膳湯水也就應運而生
霸王花無花果南北杏瘦肉湯
材料:
霸王花2兩，無花果5粒，南北杏各5錢，蜜棗4粒，甘荀1條，瘦肉12兩。
做法:
(1) 瘦肉飛水，
(2) 其餘材料用水洗淨，備用，
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲
二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用。
療效:
此湯清甜可口，而且能清熱潤肺， 止咳平喘。
註: 以上食療僅供參考,如有疑問請先諮詢註冊中醫
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