壯腰健腎湯 | 烹調有法 (126)

自古至今，人類提倡養生之道， 俗話說葯補不如食補，葯食同源，只要合理配合，就能對人體產生良好的功效，而且能防病抗病，相得益彰，而水是生命之源，葯膳湯水也就應運而生

壯腰健腎湯

材料:

牛膝,杜仲,金狗脊, 巴戟,淮山角,杞子,桂元肉,製芡實,(加豬尾骨)

做法:

(1) 豬尾骨飛水,

(2) 其餘材料用水洗淨，

(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用。

功能: 強筋健骨,補肝益腎.

壯腰健腎湯 | 海味產品 - 保健湯料系列

註: 以上食療僅供參考,如有疑問請先諮詢註冊中醫

原文見：壯腰健腎湯 | 烹調有法 (126)

 

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